Foredrag

Skrevet av 8. mai 2018. Publisert i Forside bokser

Anita:

Anita har to individuelle OL-medaljer, til sammen sju stafettmedaljer fra VM og OL. To andreplasser sammenlagt i sprint-verdenscupen, norgesmester hele 15 ganger og fire seiere i Birken- lyst til å lære litt eller hente litt inspirasjon til din hverdag og din utvikling?

- Anita`s tips til en bedre hverdag med trening, kosthold og motivasjon.
  Alle disse faktorene påvirker kroppen og er viktige for å yte maksimalt, enten det er under trening/konkurranse eller i jobbhverdagen.

- Tren effektivt i en hektisk hverdag ( Få plass til treningen din)
  Alle sliter med tiden- Få mest mulig ut av trening på kortest mulig tid.

- Best sammen.
  Foredrag om motivasjon og målsetninger for bedriften.
  Jeg snakker om hvordan man kan oppnå optimal motivasjon, hvordan vi kan jobbe sammen som et team og hvordan vi kan lage gode realistiske mål for deg selv og bedriften

Du kan booke et av foredragene her eller Anita kan skreddersy et foredrag til ditt behov.

Ta kontakt på kontakt@anitamoen.no for spørsmål og/eller påmelding eller fyll ut vårt kontaktskjema

Les mer

Teknikkurs

Skrevet av 8. mai 2018. Publisert i Forside bokser

Kurs for barn

Les mer

Les mer

Skiclub

Skrevet av 6. juli 2016. Publisert i Forside bokser

Les mer

Trening

Skrevet av 29. september 2014. Publisert i Forside bokser

Kom i form til langrennssesongen

Kombiner variert trening som styrketrening og teknikk på rulleski eller ski med sosialt fellesskap. Vi tilbyr Rypetrening for damer, Tiurtrening for menn eller din egen personlige trener.

Personlig trener Anita

Vil du ha litt personlig oppfølging på din trening av Anita. Trening tilpasset deg og din livstil vil gi økt treningsutbytte.

Les mer

Rypetrening

Variert trening for damer
Vi kombinerer variert trening med et godt sosialt fellesskap. Her er kun damer samlet.

Les mer

Personlig trener Karoline

Karoline Moen Guidon (33)

Jeg har alltid vært opptatt av trening og livsstil, som liten var jeg innom mange idretter.

Les mer

Barneskiskolen

Skiskolen er et samarbeid mellom Swix og Anita Moen – i tett dialog med skigruppa i Idrettslaget Trysilgutten (ITL). Skiskolens målsetting er å gi barn og ungdom god trening, positive opplevelser og muligheter til å utvikle individuelle ferdigheter.

Les mer

Les mer

Events

Skrevet av 8. mai 2018. Publisert i Forside bokser

Bli med på skilivets moro!

Vi er glad i aktiviteter og håper vi kan friste deg til å bli med oss på en av eventene deltar i.
Felles tur og opplegg til Tjevasan, Birkebeinerrennet, Vasaloppet og Engadin skimarathon.