Rypetrening
Variert trening for damer
Vi kombinerer variert trening med et godt sosialt fellesskap. Her er kun damer samlet.
Her er det styrketrening, bootcamp, teknikk på ski. Vi bruker bakker til skigang med staver, noen ganger drar vi dekk. Her er det trening som styrker hjerte og bra styrketrening til hele kroppen. Ideelt for deg som vil igang med trening og deg som vil få det siste lille ekstra til konkurranser. Kom å bli med enten på hele pakken eller deler av den.
Bli med på trening som trener hele kroppen og er sosialt.
Her finner du plan for høsten 24
For mer informasjon send meg en mail eller ring på 41807960
Påmelding til Anita på: kontakt@anitamoen.no
