Trening
Kom i form til langrennssesongen
Kombiner variert trening som styrketrening og teknikk på rulleski eller ski med sosialt fellesskap. Vi tilbyr Rypetrening for damer, Tiurtrening for menn eller din egen personlige trener.
Personlig trener Anita
Vil du ha litt personlig oppfølging på din trening av Anita. Trening tilpasset deg og din livstil vil gi økt treningsutbytte.
Rypetrening
Variert trening for damer
Vi kombinerer variert trening med et godt sosialt fellesskap. Her er kun damer samlet.
Personlig trener Karoline
Karoline Moen Guidon (33)
Jeg har alltid vært opptatt av trening og livsstil, som liten var jeg innom mange idretter.
Barneskiskolen
Skiskolen er et samarbeid mellom Swix og Anita Moen – i tett dialog med skigruppa i Idrettslaget Trysilgutten (ITL). Skiskolens målsetting er å gi barn og ungdom god trening, positive opplevelser og muligheter til å utvikle individuelle ferdigheter.
