Kristian, 15, er aktiv skiløper og spiller fotball, nå aktiv mosjonist. ( Anitas sønn) Han hevder seg godt i sin klasse på landsbasis. Har hengt med mor på kurs i oppveksten og fått inn som det ofte kalles med morsmelka 🙂 Utadvendt og smilende gutt.
Anita har to individuelle OL-medaljer, til sammen sju stafettmedaljer fra VM og OL. To andreplasser sammenlagt i sprint-verdenscupen, norgesmester hele 15 ganger og fire seiere i Birken- lyst til å lære litt eller hente litt inspirasjon til din hverdag og din utvikling?
Anita`s tips til en bedre hverdag med trening, kosthold og motivasjon.
Alle disse faktorene påvirker kroppen og er viktige for å yte maksimalt, enten det er under trening/konkurranse eller i jobbhverdagen.
Tren effektivt i en hektisk hverdag ( Få plass til treningen din)
Alle sliter med tiden- Få mest mulig ut av trening på kortest mulig tid.
Best sammen.
Foredrag om motivasjon og målsetninger for bedriften.
Jeg snakker om hvordan man kan oppnå optimal motivasjon, hvordan vi kan jobbe sammen som et team og hvordan vi kan lage gode realistiske mål for deg selv og bedriften
Du kan booke et av foredragene her eller Anita kan skreddersy et foredrag til ditt behov.
Hei, Anita heter jeg og ble muligens født med ski på bena. Da jeg vokste opp var det mange forskjellige aktiviteter å være med på. Jeg deltok i dans (leikarring), turn, friidrett, fotball, håndball, alpint og langrenn.
Vi er glad i aktiviteter og håper vi kan friste deg til å bli med oss på en av eventene deltar i.
Felles tur og opplegg til Tjevasan, Birkebeinerrennet, Vasaloppet og Engadin skimarathon.
Skiskolen er et samarbeid mellom Swix og Anita Moen – i tett dialog med skigruppa i Idrettslaget Trysilgutten (ITL). Skiskolens målsetting er å gi barn og ungdom god trening, positive opplevelser og muligheter til å utvikle individuelle ferdigheter.