Vegard Øvrevik
Vegard, 24, tidligere aktiv skiløper og nå mosjonist. Karrieren startet for fullt som 13åring på Anita sin barneskiskole, og siden har det blitt 6 år som elev under Anita.
Forfatterarkiv
Anita Moen
Hei, Anita heter jeg og ble muligens født med ski på bena. Da jeg vokste opp var det mange forskjellige aktiviteter å være med på. Jeg deltok i dans (leikarring), turn, friidrett, fotball, håndball, alpint og langrenn.
Events
Bli med på skilivets moro!
Vi er glad i aktiviteter og håper vi kan friste deg til å bli med oss på en av eventene deltar i.
Felles tur og opplegg til Tjevasan, Birkebeinerrennet, Vasaloppet og Engadin skimarathon.
Vasaloppet
Lyst til å gå Vasaloppet?
Vasaloppstarten er en opplevelse i seg selv. 90 km klassisk i lett terreng.
Birkebeinerrennet
Birken (16 mars 2019)
Anita Moens Skiskole invites you for an experience with pure nature in the norwegian mountains.
Engadin Skimarathon
Opplev Mellom Europas ompamusikk langs løypa og kjenn solen varmer. ( Søndag 10 mars 2019)
42, 5 km i lett, nesten helt flatt terreng.
Skøyting og ingen smøreproblemer.
Rypetrening
Variert trening for damer
Vi kombinerer variert trening med et godt sosialt fellesskap. Her er kun damer samlet.
Barneskiskolen
Skiskolen er et samarbeid mellom Swix og Anita Moen – i tett dialog med skigruppa i Idrettslaget Trysilgutten (ITL). Skiskolens målsetting er å gi barn og ungdom god trening, positive opplevelser og muligheter til å utvikle individuelle ferdigheter.
Kristian Moen Bonden
Kristian, 16, er aktiv skiløper og spiller fotball, nå aktiv skiløper på idrettlinja i Trysil. ( Anitas sønn)
Han hevder seg godt i sin klasse på landsbasis.
Har hengt med mor på kurs i oppveksten og fått inn som det ofte kalles med
morsmelka 🙂 Utadvendt og smilende gutt.
Foredrag
Anita:
Anita har to individuelle OL-medaljer, til sammen sju stafettmedaljer fra VM og OL. To andreplasser sammenlagt i sprint-verdenscupen, norgesmester hele 15 ganger og fire seiere i Birken- lyst til å lære litt eller hente litt inspirasjon til din hverdag og din utvikling?
-
- Anita`s tips til en bedre hverdag med trening, kosthold og motivasjon.
Alle disse faktorene påvirker kroppen og er viktige for å yte maksimalt, enten det er under trening/konkurranse eller i jobbhverdagen.
- Anita`s tips til en bedre hverdag med trening, kosthold og motivasjon.
-
- Tren effektivt i en hektisk hverdag ( Få plass til treningen din)
Alle sliter med tiden- Få mest mulig ut av trening på kortest mulig tid.
- Tren effektivt i en hektisk hverdag ( Få plass til treningen din)
-
- Best sammen.
Foredrag om motivasjon og målsetninger for bedriften.
Jeg snakker om hvordan man kan oppnå optimal motivasjon, hvordan vi kan jobbe sammen som et team og hvordan vi kan lage gode realistiske mål for deg selv og bedriften
- Best sammen.
Du kan booke et av foredragene her eller Anita kan skreddersy et foredrag til ditt behov.
Ta kontakt på kontakt@anitamoen.no for spørsmål og/eller påmelding eller fyll ut vårt kontaktskjema
Personlig trener Anita
Vil du ha litt personlig oppfølging på din trening av Anita. Trening tilpasset deg og din livstil vil gi økt treningsutbytte.
Personlig trener Karoline
Karoline Moen Guidon (33)
Jeg har alltid vært opptatt av trening og livsstil, som liten var jeg innom mange idretter.
Teknikkurs
