Rypetrening

Variert trening for damer
Vi kombinerer variert trening med et godt sosialt fellesskap. Her er kun damer samlet.

Her er det styrketrening teknikk på ski. Vi bruker alpinbakken til skigang med staver, noen ganger drar vi dekk. Her er det trening som styrker hjerte og bra styrketrening til hele kroppen. Ideelt for deg som vil igang med trening og deg som vil få det siste lille ekstra til konkurranser. Kom å bli med enten på hele pakken eller deler av den.

Her blir det løping, styrketrening, skigang m/staver og rulleski for de som ønsker å prøve det.

Bli med på trening som trener hele kroppen og er sosialt.

kursplan Rypetrening høst vinter 2017 2018

For mer informasjon send meg en mail eller ring på 41807960
Påmelding til Anita på: kontakt@anitamoen.no

Anitas samarbeidspartnere

Trysil
Adidas
Logo Rossignol
Logo Swix
Logo Dnb
Evexia Logo
Logo Radisson
Logo Trysil
Logo Sport Lodgen
Logo Saucony
Logo Polar
kyani